明治通りと新目白通り交差点「高戸橋」すぐ！
アクセス抜群の完全予約制レンタルジム。
用途の異なる2個室完備で、あなたの目的にあった
あなただけのトレーニング空間をご提供します。
パーソナルトレーナーや
柔道整復師・理学療法士の皆さま
企業や団体の職員の健康管理を担う皆さま
各種競技の指導者の皆さま
マイペースでトレーニングに
集中したい皆さま！
用途の異なる2つの部屋に、
様々なアイテムをご用意しました。
様々な使い方が出来る「CUBE高戸橋」を
あなたの発想で使いこなしてください！
柔道整復師、健康運動指導士の
「ケアとトレーニング」の場として
チームの集合練習前後の個別指導や
筋トレ・体幹トレの場として
パーソナルトレーナーの拠点として
オンラインレッスンや
動画撮影の場として
もちろんセルフトレーニングの場として
CUBEではストレッチや体幹トレーニングを行う
「コンディショニングルーム」、
パワートレーニングを行う「ストレングスルーム」の
2室をご用意しております。
個室のため写真・動画撮影が可能ですので、
自身のフォームのチェックから、
オンラインレッスンなどにもご活用いただけます。
※ご要望により2部屋一体利用も可能
~ケアと体幹トレーニング~
ストレッチ、体幹トレーニングや低負荷トレーニングなど「体をメンテナンスすること」を目的とした部屋です。医療機関では難しいリハビリとトレーニングの同時指導が可能な環境を整備。高速Wi-Fiと大型モニターを完備しており、ご自身のスマホを活用して充実したオンライントレーニング環境を実現できます。また、大型の鏡を使用してダンスの練習にもご活用いただけます。
~パワートレーニング~
理想的な筋力アップを実現するためのパワートレーニングを目的とした部屋です。ラバーフロアの個室には理想の体づくりをサポートするための多種多様なトレーニング機材をそろえています。セルフトレーニングはもちろんパーソナルトレーナーの皆さまの活動拠点としても最適な環境をご提供いたします。
~ご家族で、仲間同士で、グループ指導にも!~
コンディショニングルームとストレングスルームの間仕切りを開放し、一体型の広いスペースとしてご利用いただけます。開放感のある空間で、仲間同士のトレーニングや複数名の指導が可能です。パワートレーニングからアフターケアまで、効率的に行える充実の環境で、理想の身体づくりをサポートいたします。
入会費 0 円
| 9:00 - 23:00 | 23:00 - 9:00 | ||
|---|---|---|---|
| 60分 | 2,400円 | 60分 | 1,200円 |
※各部屋共通
※消費税込み
24時間
東京都新宿区高田馬場2丁目5-23
第1桂城ビル2階